Top articles

• Jour 144 : Protéines Pures

  30 avril 2010 ( #144, #jour, #perte, #pures )

  Poids : / kg Perte depuis la veille : /g Perte totale : 10,7kg Petit déjeuner : - un yaourt 0% édulcoré Déjeuner : - un pavé de saumon au four- une tranche de jambon DD- une galette dudu Diner : - deux pavés de colin au four- deux tranches de jambon...

• Jour 119 : Consolidation provisoire

  06 avril 2010 ( #119, #consolidation, #jour, #provisoire )

  Poids : / kg Perte depuis la veille : / Perte totale : 8,6kg Petit déjeuner : - deux tranches de pain complet finement beurrées Déjeuner : / Diner : / Pffiou... Impossible aujourd'hui. J'ai mangé peu mais rien de Dudu...

• Mensuration Jour 1

  09 décembre 2009 ( #depart, #jour, #mensuration, #taille )

  Taille : 1,60 m Poids de départ : 76,9 kg IMC : 30 Tour de poitrine : 100 cm Tour de taille : 90 cm Tour de hanche : 114 cm Tour de cuisse : 69 cm Tour de mollet : 46 cm Tour de bras : 35 cm Taille pantalon : 42

• Publié depuis Eklablog

  12 janvier 2010 ( #55kg, #77kg, #espere )

  Avant : 77kg Après : 55kg (J'espère!)